SERVICIOS
RENDIMIENTO DEPORTIVO
El rendimiento deportivo va mucho más allá de sentirse bien físicamente, es sacar el máximo partido de tus capacidades para poder demostrarlo en la competición.
Por ello, apostamos por adaptar el trabajo a tus necesidades y potenciar tus acciones deportivas, para que puedas rendir al máximo, a través de fundamentos (movilidad y control motor), fuerza y habilidades del movimiento.
- Valoración inicial
- Trabajo de fuerza y movimiento enfocado a tus acciones específicas
- Seguimiento diario, con control de bienestar y entrenamiento
- Servicio presencial y online
- Base de ejercicios (+700) con demostración y explicación (ver ejemplos).
OPOSICIONES
Una oposición supone mucho esfuerzo y sacrificio. Optimizar el tiempo es fundamental, por ello, el trabajo físico debe ser eficiente y de calidad para contribuir a evitar lesiones. Un trabajo que se adapta a tus necesidades y características (puntos débiles, horario de estudio, situación laboral, etc.), y a tus pruebas específicas.
- Valoración inicial
- Trabajo de fuerza, carrera, etc., orientado a las pruebas de la oposición
- Seguimiento diario, con control de bienestar y entrenamiento
- Servicio presencial y online
- Base de ejercicios (+700) con demostración y explicación (ver ejemplos).
READAPTACIÓN
No hay nada más importante que estar al 100% para rendir en tu deporte. Por ello, y partiendo de una valoración funcional, establecemos un protocolo de trabajo para volver en óptimas condiciones y sin que haya recaídas en el caso de la readaptación, o para evitar la aparición de lesiones en caso de la prevención.
- Valoración inicial
- Trabajo específico centrado en las deficiencias encontradas
- Seguimiento diario, con control de bienestar y entrenamiento
- Servicio presencial y online
- Base de ejercicios (+700) con demostración y explicación (ver ejemplos).
FISIOTERAPIA
La fisioterapia es mucho más que hacer masajes. Se encarga de examinar y evaluar para dar con la verdadera raíz del problema, y de establecer que trabajo se debe realizar para resolver el problema. Por ello, ofrecemos servicio de fisioterapia a domicilio en toda la Comunidad de Madrid.
- Servicio a domicilio en la Comunidad de Madrid.
- Valoración, permitiendo estudiar el caso e individualizar el tratamiento.
- Tratamiento en base a los signos y síntomas recogidos durante la evaluación.
- Asesoramiento sobre manejo futuro de la lesión.
NUTRICIÓN
Si realmente quieres sacar tu máximo potencial, es fundamental prestarle atención a la nutrición. Porque puedes realizar un gran trabajo físico, pero si el resto de componentes (nutrición, descanso) no son adecuados, estás limitando tu potencial.
- Nuestra nutricionista es Marina D. Naranjo (+ sobre Marina)
- Asesoramiento presencial y on-line
- Educación nutricional como filosofía de trabajo.
- Máxima compenetración con otros profesionales (entrenamiento, fisio, médico).
CONSULTORÍA
¿Te cuesta alcanzar tus objetivos?
Si no estás llegando a los objetivos que te has establecido o tienes la sensación de que te falta organización y eficiencia en el trabajo, te ayudamos implementando nuestro sistema de trabajo en tu estructura para que te posiciones como referente en tu sector.
- Asesoramiento adaptado a tus necesidades
- Dirigido tanto a particulares, como a clubs y empresas.

ESTHER MARTíN
JUGADORA DE FÚTBOL
Antonio ha sido capaz de identificar qué teníamos que mejorar y cómo hacerlo. Sin duda, lo mejor de él es su entrega y dedicación diaria a nuestro trabajo.

NACHO HERAS
JUGADOR DE FÚTBOL
El trabajo con Antonio me ha ayudado a encontrar la mejor condición física posible y me ha llevado a una temporada sin lesiones y rindiendo a un gran nivel físico. Desde luego, ha sido un salto de calidad hacia la profesionalidad más absoluta en este ámbito.

YOLANDA AGUIRRE
JUGADORA DE FÚTBOL
El trabajo con Antonio me ha ayudado muchísimo no solo a nivel físico sino también a nivel educativo, a entender el porqué de cada cosa y a adquirir un enfoque diferente del rendimiento. Además hemos mejorado compensaciones y puntos débiles que me estaban limitando.

LETI MÉNDEZ
JUGADORA DE FÚTBOL
Tras momentos dificiles por el confinamiento decidí prepararme muy duro durante el verano para volver lo mejor posible y trabajar con Antonio fue lo mejor que pude hacer para esto. Es imprescindible para mi preparación física y el trato es inmejorable.

ZAïRA FLORES
JUGADORA DE FÚTBOL
Muy contenta y satisfecha tanto por el trabajo físico como por el trato tan cercana. Nos hemos centrado especialmente en los puntos débiles y he noto un gran cambio físico. Sin duda se ha convertido en imprescindible para mi carrera deportiva

ANA GARCÍA
DEPORTISTA DE MUAY THAI
Entrenar con Antonio ha lanzado mi nivel físico de forma exponencial, y tanto la calidad del trabajo como el trato me parece excelente. Para mí es sin duda uno de los mejores.

DAVID FUENTES
CEO BOMBERO NINJA
Antonio es un crack. En un momento concreto de la oposición necesitaba un entrenador personal que me llevara la preparación física con la misma dedicación, quería a alguien meticuloso al que delegar un proyecto tan grande. Antonio sobrepasó mis expectativas. Hoy por hoy sigo recomendándole siempre que me preguntan.

SABINA HURTADO
JUGADORA DE RUGBY
Antonio me ayudó a recuperarme de una lesión a mitad de temporada del circuito mundial. Nos centramos en la calidad de movimiento y en mis puntos débiles, y obtuvimos una gran mejora global de mi rendimiento. ¡Es un grandísimo profesional!

UNAI ALBIZUA
JUGADOR DE FÚTBOL
Lo que me gusta de Antonio, además de su conocimiento, es su forma de trabajar, adaptándose día a día a mis demandas e integrándose en un equipo multidisciplinar. No podría tener más facilidades para trabajar el aspecto físico